สาระน่ารู้

บทความน่ารู้สำหรับคุณและคนที่คุณรัก
เคล็ดลับจัดการ “กลิ่นปาก” ผู้สูงวัยให้อยู่หมัด
เคล็ดลับจัดการ “กลิ่นปาก” ผู้สูงวัยให้อยู่หมัด
เคล็ดลับดูแลกระดูกสูงวัยให้แข็งแรง เลี่ยง “กระดูกพรุน”
เคล็ดลับดูแลกระดูกสูงวัยให้แข็งแรง เลี่ยง “กระดูกพรุน”
“ออฟฟิศซินโดรม” เรื่องใกล้ตัวคนทำงาน รู้ทันป้องกันได้
“ออฟฟิศซินโดรม” เรื่องใกล้ตัวคนทำงาน รู้ทันป้องกันได้
สำหรับคนที่ไม่ค่อยมีเวลาออกกำลังกายเป็นประจำ หรือผู้สูงอายุที่ไม่ควรการออกกำลังกายหนักเกินไป ลองเลือกกิจกรรมง่ายๆ ภายในบ้านเหล่านี้ไปทำดูสิคะ
เผาพลาญแคลอรีได้ง่ายๆ ด้วยกิจกรรมในบ้าน!
แค่ไอ จาม หัวเราะ ก็เริ่มเล็ด! ถ้าคุณเป็นคนหนึ่งที่เริ่มมีปัญหาเรื่องปัสสาวะ จนรบกวนการใช้ชีวิตประจำวัน
ปัสสาวะเล็ด...ปัญหาไม่เล็กของผู้สูงวัย!
แม้ว่าโรคเส้นเลือดในสมองตีบ จะดูเป็นโรคอันตรายร้ายแรง ที่ทำให้ถึงแก่ชีวิต หรือเป็นอัมพฤกษ์ อัมพาตได้ แต่หากสังเกตตัวเองได้ไว และได้รับการรักษาอย่างถูกต้อง ก็จะทำให้ลดความเสี่ยง
4 สัญญาณอันตราย "โรคเส้นเลือดสมองตีบ"
ปวดหลังเป็นอาการที่เกิดขึ้นได้กับทุกคน ทุกเพศ ทุกวัย ไม่ว่าจะหนุ่มสาว หรือวัยคนสูงอายุ ซึ่งทุกครั้งที่ปวดก็มักจะทรมานและรบกวนการใช้ชีวิตประจำวันเป็นอย่างมาก
8 เคล็ดลับบอกลาอาการปวดหลัง
อาการปัสสาวะบ่อย ที่เริ่มมีผลต่อการใช้ชีวิตประจำวัน อาจเป็นสัญญาณของปัญหาสุขภาพที่รุนแรงขึ้นได้
ปัสสาวะบ่อย สัญญาณเตือนปัญหาสุขภาพที่ไม่ควรมองข้าม
วันนี้ #CertaintyClub เลยขอนำข้อมูลดีๆ ที่จะช่วยป้องกันปัญหากระเพาะปัสสาวะอักเสบมาฝากกันค่ะ
รู้ทันปัญหา...กระเพาะปัสสาวะอักเสบ
1
...
3
4
5
6
7
8