สาระน่ารู้

บทความน่ารู้สำหรับคุณและคนที่คุณรัก
รู้หรือเปล่าคะว่า ดอกไม้บางชนิด นอกจะมีสีสันสวยงาม มีกลิ่นหอม มองดูทีไรก็สดชื่นเบิกบานใจแล้ว ยังสามารถนำมาทำอาหารได้หลากหลายเมนู พร้อมมีคุณประโยชน์ที่ดีต่อร่างกายสำหรับคนทุกเพศทุกวัยอย่างที่คุณคาดไม่ถึง
6 ดอกไม้กินได้ บำรุงร่างกาย ป้องกันโรค!
รู้หรือเปล่าคะว่า การใช้ชีวิตในห้องแอร์ทั้งวันนั้น แม้จะเย็นชื่นใจ สะดวกสบายก็จริง แต่ยิ่งอยู่ไปนานๆ คุณอาจได้รับของแถมเป็นโรคต่างๆ โดยไม่รู้ตัว ซึ่งจะมีโรคอะไรบ้างนั้น
6 โรคจากห้องแอร์ ยิ่งอยู่นาน ยิ่งป่วย!
อาการผิดปกติแต่ละอย่างของร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นอาการอ่อนเพลีย เหนื่อยง่าย ระบบขับถ่ายมีปัญหา หรือหลงๆ ลืมๆ ล้วนเป็นสัญญาณเตือนภัย ว่าร่างกายของคุณกำลังป่วย และต้องการการรักษา!
6 สัญญาณเตือนภัย ร่างกายอาจกำลังป่วย!
ถ้าคุณเป็นคนหนึ่งที่กำลังมีปัญหาเรื่องกรดไหลย้อน ลองมาดูเทคนิคปรับพฤติกรรมการเลือกอาหาร การกิน และการใช้ชีวิต ที่ช่วยลดอาการและป้องกันไม่ให้อาการรุนแรงขึ้นได้
เทคนิคปรับพฤติกรรม ป้องกัน กรดไหลย้อน
ปัสสาวะสามารถบ่งบอกถึงสุขภาพร่างกายโดยรวมได้
3 เทคนิค สังเกตปัสสาวะ เช็กสุขภาพ
โรคไขมันอุดตันในเส้นเลือด เป็นอีกโรคยอดฮิตที่เกิดขึ้นกับคนไทย รวมถึงผู้สูงอายุ ซึ่งหากปล่อยไว้นานๆ อาจทำให้เป็นอัมพฤกษ์ อัมพาต มะเร็งลำไส้ใหญ่ และมะเร็งเต้านม หรืออาจทำให้เสียชีวิตได้
5 สัญญาณอันตราย ไขมันอุดตันเส้นเลือด
ถ้าผู้สูงอายุที่บ้าน มีพฤติกรรมชอบเก็บสะสมของมากเกินไป แถมยังไม่กล้าทิ้ง ซะจนของมีปริมาณล้นบ้าน รกเลอะเทอะไปหมด นั่นอาจเป็นสัญญาณของ `โรคเก็บสะสมของ`
เก็บของมากไป-ไม่กล้าทิ้ง เข้าข่าย
CertaintyClub เลยอยากชวนทุกท่านมาทำความรู้จักภาวะเปราะบางนี้ พร้อมแนะนำวิธีการสังเกต 5 อาการเสี่ยง เพื่อเตรียมรับมือได้อย่างเหมาะสมกันค่ะ
สำรวจ 5 อาการเสี่ยง ก่อให้เกิด ภาวะเปราะบางในผู้สูงอายุ
ชวนมาเช็ก 6 ความเสี่ยง ที่อาจผู้สูงอายุหกล้ม จุดไหนอันตราย เรื่องไหนเสี่ยง จะได้เตรียมการรับมือให้พร้อม คนที่เรารักจะได้ปลอดภัย ไม่หกล้มค่ะ
เสี่ยงแค่ไหน ที่ผู้สูงอายุจะเกิดภาวะหกล้ม
1
...
4
5
6
7
8