สาระน่ารู้

บทความน่ารู้สำหรับคุณและคนที่คุณรัก
ก่อนจะซื้อผ้าอ้อมผู้ใหญ่ในแต่ละครั้ง ควรเลือกซื้อจากข้อมูลจำเป็นอะไรบ้าง เพื่อให้ได้ผ้าอ้อมที่เหมาะสมกับตัวคุณ รวมทั้งสามารถช่วยบรรเทาปัญหาเรื่องปัสสาวะได้วันนี้ #CertaintyClub มีเคล็ดลับดีๆ มาฝากค่ะ
3 เคล็ดลับ เลือกผ้าอ้อมผู้ใหญ่ให้เหมาะสม
ฝนตกบ่อยๆ แบบนี้ ถ้าไม่อยากป่วย..มาเตรียมพร้อมรับมือกับ 5 โรคยอดฮิตหน้าฝน ด้วยข้อมูลดีๆ ที่เราเอามาฝากกันดีกว่าค่ะ
เตือนก่อนป่วย! 5 โรคติดต่อยอดฮิตในหน้าฝน
ถ้าไม่อยากป่วยเป็นโรคหัวใจ เมื่อเข้าสู่วัยสูงอายุ ปีใหม่นี้ #CertaintyClub ขอชวนคุณมาลด ละ เลิก 6 พฤติกรรมเสี่ย เหล่านี้ ที่ยิ่งทำบ่อย ก็ยิ่งทำร้ายสุขภาพและหัวใจของคุณค่ะ
เลี่ยง 6 พฤติกรรม ทำเสี่ยงโรคหัวใจ
อาการปัสสาวะไม่ออก หรือปัสสาวะติดขัดไม่ปกติ เป็นอีกหนึ่งสัญญาณเตือนภัย ที่ร่างกายกำลังบอกกับคุณว่า คุณอาจมีปัญหาหรือป่วยเป็นโรคเกี่ยวกับทางเดินปัสสาวะได้ ซึ่งจะมีโอกาสเสี่ยงต่อโรค
ปัสสาวะติดขัด สัญญาณเสี่ยง 5 โรคร้าย!
รู้หรือเปล่าคะว่า การถอนผมหงอก นอกจากจะเป็นกิจกรรมเปล่าประโยชน์ที่ทำให้เสียเวลาไปเฉยๆ แล้วยังอาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพอื่นๆ ตามมาได้ ดังข้อมูลที่เรานำมาฝากกันตามนี้เลยค่ะ
3 เหตุผล ทำไมไม่ควร ถอนผมหงอก
ไม่ได้มีเพียงอาหารรสเค็มเท่านั้น ที่สามารถทำร้ายไตจนส่งผลเสียต่อสุขภาพร่างกายได้
7 พฤติกรรมทำร้ายไต โดยไม่รู้ตัว
Line Dance ออกกำลังกาย ช่วยบริหารสมอง
ท่าออกกำลังกายประจำวันอาทิตย์ - บริหารข้อเท้า
ท่าออกกำลังกายประจำวันอาทิตย์ - บริหารข้อเท้า
1
...
4
5
6
7
8