สาระน่ารู้

บทความน่ารู้สำหรับคุณและคนที่คุณรัก
ร่างกายของผู้สูงวัยจะเปลี่ยนแปลงไปตามอายุที่เพิ่มมากขึ้น และการใช้ชีวิตประจำวัน #Certainty จึงอยากชวนผู้สูงวัยมาดูแลสุขภาพตามหลัก 11 อ.
หลัก 11 อ. เทคนิคดูแลสูงวัย เสริมสร้างสุขภาพกายใจให้สตรอง!
โรครองช้ำ ภาวะหรืออาการที่มีจุดปวดบนส้นเท้า ฝ่าเท้า ซึ่งเอ็นที่เป็นตัวยึดระหว่างส้นเท้าและกระดูกนิ้วเท้าเกิดการอักเสบ
ชวนรู้จัก “โรครองช้ำ” อาการเจ็บปวดซ้ำ ๆ เมื่อผู้สูงวัยก้าวเดิน
เมื่อเข้าสู่วัยผู้สูงอายุ จะมีการเปลี่ยนแปลงทั้งทางด้านร่างกาย สังคม และจิตใจ มักพบบ่อยๆ ว่า ผู้สูงอายุหลายๆ บ้านมีปัญหาทางด้านสังคมและจิตใจซึ่งอาจส่งผลต่อความสัมพันธ์และความสุขของครอบครัวได้
เคล็ดลับดูแลใจสูงวัย ไม่ให้ “ซึมเศร้า” มาเยือน
หาคำตอบว่า ทำไมผู้สูงอายุชอบนอนหลับหน้าทีวี และการนอนหลับหน้าทีวีมีข้อดีข้อเสียอย่างไร พร้อมเทคนิคที่ช่วยให้การนอนของผู้สูงอายุหลับได้ดีขึ้น
ผู้สูงอายุหลับหน้าทีวีบ่อยๆ ถ้าปล่อยไว้ส่งผลอย่างไรต่อสุขภาพ
ปัญหาเรื่องการปัสสาวะไม่ออกนั้นเป็นเรื่องที่ไม่ควรละเลย อาจมีปัจจัยหลักใหญ่ ๆ จากเรื่องของ “กระเพาะปัสสาวะไม่บีบตัว” หรือ “มีการอุดกั้นของท่อปัสสาวะ
สูงวัยปัสสาวะไม่ออก อย่าปล่อยทิ้งไว้ อาจอันตรายกว่าที่คิด
หน้าฝนนอกจากต้องระวังโรคภัยไข้เจ็บ พวกสัตว์มีพิษอันตรายที่อาจจะหนีน้ำท่วมขังมาซึ่งต้องคอยระวังไม่ให้เข้ามาภายในบ้านหรือบริเวณที่ผู้สูงอายุอยู่อาศัย
ฝนยิ่งชุก สัตว์มีพิษยิ่งชุม! วิธีดูแลผู้สูงอายุจากแมลงสัตว์กัดต่อย
โรคปอดอักเสบ” หนึ่งในโรคที่พบได้มากในกลุ่มผู้สูงอายุ ซึ่งลูกหลานควรระมัดระวังโดยเฉพาะช่วงฤดูฝน
หน้าฝนต้องรับมือ! “โรคปอดอักเสบ” ในผู้สูงอายุ
‘โรคไต’ ภัยร้ายใกล้ตัวทั้งคุณและผู้สูงวัยซึ่งอายุมากขึ้นส่งผลต่อความเสื่อมของไต และอาจทำให้ท่านมีอาการปัสสาวะที่ผิดปกติจนกระทบคุณภาพชีวิต
ปัญหาปัสสาวะแบบไหนไม่ปกติ! เข้าข่าย ‘โรคไต’
ภาวะขาดน้ำ ภาวะที่ร่างกายของเราสูญเสียน้ำออกไปมากกว่าที่ได้รับเข้ามา จึงทำให้มีปริมาณน้ำในร่างกายไม่เพียงพอจนส่งผลต่อระบบไหลเวียนของเหลว
6 สัญญาณเตือน ร้อนนี้ต้องระวัง อาจเสี่ยง ’ภาวะขาดน้ำ
1
2
3
4
5
...
8