เมื่ออุณหภูมิร่างกายลดลง ร่างกายจะปรับตัวโดยให้หลอดเลือดหดตัวเพื่อรักษาความอบอุ่น ส่งผลให้ความดันโลหิตสูงขึ้น และหัวใจต้องทำงานหนักขึ้นเพื่อส่งเลือดไปยังอวัยวะต่างๆ นอกจากนี้ อากาศเย็นยังทำให้เลือดมีความหนืดเพิ่มขึ้น เพิ่มความเสี่ยงการเกิดลิ่มเลือด ซึ่งเป็นปัจจัยสำคัญของภาวะหัวใจวายเฉียบพลัน โดยอุณหภูมิที่ลดลง 1 องศาเซลเซียส จะเพิ่มความเสี่ยงของการเกิดโรคหัวใจวายเฉียบพลันได้ถึงร้อยละ 2 ค่ะ

สำหรับกลุ่มที่ควรระมัดระวังเป็นพิเศษในช่วงหน้าหนาวนี้ หรือช่วงที่อุณหภูมิลดลงต่ำมาก ได้แก่

ดูแลหัวใจแล้ว อย่าลืมดูแลเรื่องสุขภาพการขับถ่ายด้วยนะคะ หากท่านไหนที่มีปัญหาเรื่องการปัสสาวะ ไม่ว่าจะเป็นปัสสาวะเล็ด ไหลซึม กลั้นไม่ได้ กลั้นไม่อยู่ ควรใส่ตัวช่วยอย่าง ‘กางเกงซึมซับ’ ที่สวมง่าย ใส่สบาย ใส่ได้ทุกวัน สัมผัสนุ่ม และซึมซับปัสสาวะได้ดี แห้งสบาย แค่นี้คุณก็สามารถออกไปใช้ชีวิตได้อย่างที่เคยแล้วค่ะ

 

ขอบคุณข้อมูล โรงพยาบาลเวชธานี, ศูนย์หัวใจสิริกิติ์ ภาคตะวันออกเฉียงเหนือ, สสส.