เวลาเลือกผ้าอ้อมผู้ใหญ่ หลายคนอาจลังเลว่าระหว่างผ้าอ้อมแบบเทปกับแบบกางเกง ควรเลือกแบบไหนให้ตอบโจทย์กับการสวมใส่ เพราะแม้ทั้งสองแบบจะช่วยดูแลเรื่องการขับถ่ายและลดความกังวลเรื่องรั่วซึมได้เหมือนกัน แต่ก็มีความเหมาะสมกับผู้ใช้งานที่มีการเคลื่อนไหว และต้องการการดูแลต่างกัน ซึ่งการเลือกผ้าอ้อมผู้ใหญ่ให้เหมาะสมกับการใช้งานนั้นยังส่งผลดีในเรื่องของความสบาย ความสะอาด และความมั่นใจของผู้สวมใส่ในแต่ละวันด้วย
ผ้าอ้อมผู้ใหญ่มีหลายรูปแบบให้เลือก โดยแต่ละแบบเหมาะกับลักษณะการขับถ่ายและการเคลื่อนไหวที่แตกต่างกัน ซึ่งผ้าอ้อมผู้ใหญ่ที่ได้รับความนิยมและมักจะถูกนำมาเปรียบเทียบความแตกต่างกันบ่อย ๆ ได้แก่ ผ้าอ้อมแบบเทปกับแบบกางเกง
ผ้าอ้อมแบบกางเกง (Pull-up) เป็นผ้าอ้อมผู้ใหญ่ที่มาในดีไซน์แบบกางเกงชั้นในทั่วไป มีขอบเอวยืดหยุ่นกระชับรอบตัว สามารถดึงขึ้น-ลง และฉีกตะเข็บด้านข้างเมื่อต้องการถอดได้ เหมาะสำหรับผู้สูงอายุที่ยังสามารถยืน เดิน หรือช่วยเหลือตัวเองขณะสวมใส่ได้บ้าง และต้องการความคล่องตัวในการเข้าห้องน้ำหรือทำกิจกรรมต่าง ๆ ระหว่างวัน
นอกจากนี้ หากผู้สูงอายุยังสามารถเคลื่อนไหวและทำกิจวัตรประจำวันได้เอง ควรเลือกผ้าอ้อมที่มีความบาง กระชับ และไม่เทอะทะ เพื่อช่วยให้เดินหรือนั่งได้คล่องตัวมากขึ้น โดยอาจเลือกแบบกางเกงซึมซับ เช่น เซอร์เทนตี้ กางเกงแห้งสบาย 450cc ที่ออกแบบให้สวมใส่สบายภายใต้เสื้อผ้า เหมาะทั้งสำหรับใช้ในบ้านและวันที่ต้องออกไปทำกิจกรรมนอกบ้าน
ผ้าอ้อมแบบเทป (Tape) เป็นผ้าอ้อมผู้ใหญ่อีกหนึ่งรูปแบบที่สามารถกางออกได้เต็มผืน และใช้แถบเทปด้านข้างปรับให้พอดีกับรอบเอว ช่วยให้ผู้ดูแลเปลี่ยนผ้าอ้อมในท่านอนได้สะดวก โดยไม่จำเป็นต้องพยุงผู้สวมใส่ให้ลุกขึ้นยืน เหมาะกับผู้สูงอายุที่ลุกยืน หรือช่วยเหลือตัวเองขณะเปลี่ยนผ้าอ้อมได้ไม่สะดวก เช่น ผู้ที่ใช้รถเข็นหรือผู้ป่วยพักอยู่บนเตียง จึงเป็นผ้าอ้อมผู้ใหญ่แบบเทป เปลี่ยนง่าย สำหรับผู้ป่วยติดเตียงโดยเฉพาะ
อีกหนึ่งข้อดีของผ้าอ้อมแบบเทป คือผู้ดูแลสามารถปรับความกระชับให้เหมาะกับสรีระของผู้สูงอายุได้ไม่ยาก โดยเฉพาะเวลานอนหรือต้องเปลี่ยนผ้าอ้อมบนเตียง เช่น เซอร์เทนตี้ เทป ที่สามารถแกะและติดแถบเทปใหม่ได้ ช่วยจัดตำแหน่งให้พอดี ลดความอึดอัด และทำให้การดูแลในแต่ละวันสะดวกขึ้น
แม้ผ้าอ้อมผู้ใหญ่แบบเทปและแบบกางเกงจะมีหน้าที่ช่วยดูแลเรื่องการขับถ่ายเหมือนกัน แต่ในชีวิตประจำวัน ทั้งสองแบบต่างก็ให้ความสะดวกที่ต่างกัน ตั้งแต่วิธีสวมใส่ การเปลี่ยน ไปจนถึงความเหมาะสมกับการเคลื่อนไหวของผู้ใช้
ผ้าอ้อมแบบกางเกง สวมใส่คล้ายกางเกงชั้นใน เวลาใส่จะสอดขาทีละข้างแล้วดึงขึ้น เหมาะกับผู้สูงอายุที่ยังยืน นั่งพยุงตัว หรือช่วยเหลือตัวเองขณะเปลี่ยนได้บ้าง
ผ้าอ้อมแบบเทป สามารถเปลี่ยนในท่านอนได้ โดยผู้ดูแลจัดแผ่นผ้าอ้อมและปรับเทปให้พอดีตัว เหมาะกับผู้ที่ลุกยืนหรือเคลื่อนไหวไม่สะดวก ช่วยให้เปลี่ยนผ้าอ้อมได้ง่ายขึ้นโดยไม่ต้องพยุงตัวมากเกินไป
ผ้าอ้อมแบบกางเกง เหมาะกับผู้สูงอายุที่ยังเดิน ทำกิจวัตรประจำวัน หรือเข้าห้องน้ำได้ด้วยตัวเอง เพราะดึงขึ้น-ลงได้สะดวก ช่วยให้เคลื่อนไหวคล่องตัวและดูแลตัวเองได้อย่างมั่นใจ
ผ้าอ้อมแบบเทป เหมาะกับผู้ที่ต้องมีผู้ดูแลช่วยเหลือ เช่น ผู้ใช้รถเข็นหรือผู้ที่พักอยู่บนเตียง เพราะเปิดเปลี่ยนและทำความสะอาดได้ง่าย ช่วยให้ผู้สูงอายุสบายขึ้นและผู้ดูแลจัดการได้สะดวกกว่า
ช่วงที่ต้องการการซึมซับมากขึ้น เช่น ตอนกลางคืน อาจเลือกใช้แผ่นเสริมซึมซับร่วมกับผ้าอ้อมตามคำแนะนำของผลิตภัณฑ์ เพื่อเพิ่มความสามารถในการซึมซับ และช่วยลดความจำเป็นในการเปลี่ยนผ้าอ้อมชิ้นนอกทุกครั้ง
ผ้าอ้อมแบบเทป สามารถใช้ร่วมกับแผ่นเสริมซึมซับ เดย์&ไนท์ โดยวางไว้ด้านใน เมื่อต้องเปลี่ยนสามารถเปลี่ยนเฉพาะแผ่นเสริมได้ จึงช่วยให้ผู้สูงอายุพักผ่อนได้ต่อเนื่องมากขึ้น
ผ้าอ้อมแบบกางเกง ควรเลือกรุ่นที่มีระดับการซึมซับเหมาะกับช่วงเวลาและปริมาณปัสสาวะ เพื่อให้ยังสวมใส่กระชับ เคลื่อนไหวสะดวก และมั่นใจตลอดการใช้งาน
ดังนั้น เพื่อให้สามารถเลือกผ้าอ้อมผู้ใหญ่ให้สอดคล้องกับการเคลื่อนไหวและการดูแลของผู้สวมใส่ สามารถเปรียบเทียบจุดเด่นและความเหมาะสมของผ้าอ้อมแต่ละประเภทได้จากตารางสรุปด้านล่าง ดังนี้
ความแตกต่าง | ผ้าอ้อมผู้ใหญ่แบบกางเกง | ผ้าอ้อมผู้ใหญ่แบบเทป |
วิธีสวมใส่ | สวมและดึงขึ้นคล้ายกางเกงชั้นใน | กางผ้าอ้อมและติดแถบเทปด้านข้าง |
ท่าที่เปลี่ยนได้ | สะดวกสำหรับผู้ที่ยังยืนหรือช่วยยืนได้ และถอดเสื้อผ้าส่วนล่างได้ | ช่วยให้ผู้ดูแลเปลี่ยนในท่านอนได้สะดวก |
ผู้ช่วยในการเปลี่ยน | ผู้สวมใส่อาจเปลี่ยนเอง หรือมีผู้ดูแลช่วย | มีผู้ดูแลช่วยเปลี่ยน |
เหมาะกับใคร | ผู้ที่ยังเคลื่อนไหวและช่วยเหลือตัวเองได้ในระดับหนึ่ง | ผู้ที่ลุกยืนหรือช่วยเหลือตัวเองในการเปลี่ยนได้จำกัด |
การปรับความกระชับ | ควรเลือกไซซ์ให้พอดีกับสรีระ | สามารถปรับความกระชับด้วยแถบเทป |
การใช้แผ่นเสริมซึมซับ | ใช้ได้หากผลิตภัณฑ์ระบุว่าสามารถใช้ร่วมกันได้ | ใช้ได้หากผลิตภัณฑ์ระบุว่าสามารถใช้ร่วมกันได้ |
เพราะความต้องการระหว่างวันของผู้สูงอายุนั้นแตกต่างกันออกไป การรู้ว่าผ้าอ้อมผู้ใหญ่แต่ละแบบนั้นว่าเหมาะกับใครบ้าง จะช่วยให้สามารถเลือกให้เหมาะสมกับการใช้ได้มากยิ่งขึ้น
สำหรับผ้าอ้อมผู้ใหญ่แบบกางเกงเหมาะกับผู้สูงอายุที่ยังเดินหรือช่วยเหลือตัวเองได้ และต้องการความคล่องตัวในการใช้ชีวิตประจำวัน โดยสามารถเลือกระดับการซึมซับให้เหมาะกับอาการได้ ดังนี้
เซอร์เทนตี้ กางเกงแห้งสบาย 450cc ผ้าอ้อมผู้ใหญ่แบบกางเกงสำหรับผู้ที่มีปัสสาวะซึมระหว่างวันมากขึ้น และต้องการความแห้งสบาย ลดความรู้สึกเปียกชื้นขณะสวมใส่ เหมาะสำหรับผู้สูงอายุที่ยังเดินและทำกิจวัตรประจำวันได้ด้วยตัวเอง
เซอร์เทนตี้ กางเกงซึมซับมาก 900cc เหมาะกับผู้ที่กลั้นปัสสาวะได้ยากหรือมีปริมาณปัสสาวะมากขึ้น แต่ยังสามารถเดินเองหรือเดินโดยมีผู้ช่วยพยุงได้ เพิ่มการซึมซับเพื่อลดความกังวลเรื่องรั่วซึม ทำให้ใช้ชีวิตระหว่างวันได้อย่างมั่นใจมากขึ้น
เซอร์เทนตี้ กางเกงซึมซับสูงสุด 1200cc ผ้าอ้อมผู้ใหญ่แบบกางเกงสำหรับช่วงเวลาที่ต้องการการซึมซับมากเป็นพิเศษ เช่น การสวมใส่ต่อเนื่องในช่วงกลางคืน เพิ่มความมั่นใจเรื่องการรั่วซึมและลดการรบกวนการพักผ่อน ด้วยดีไซน์ของผ้าอ้อมแบบกางเกงที่สวมใส่และเคลื่อนไหวได้อย่างสะดวก
สำหรับผ้าอ้อมแบบเทปจะเหมาะกับผู้สูงอายุที่ลุกยืนหรือเคลื่อนไหวได้ไม่สะดวก เช่น ผู้ที่ใช้รถเข็นหรือพักอยู่บนเตียง เพราะผู้ดูแลสามารถเปลี่ยนผ้าอ้อมในท่านอนได้ โดยไม่ต้องพยุงให้ลุกขึ้นหรือยกขาสวมกางเกง
เซอร์เทนตี้ เทป ซึมซับมาก ผ้าอ้อมผู้ใหญ่แบบเทปที่ช่วยให้ผู้ดูแลปรับความกระชับให้เข้ากับสรีระได้ง่าย ด้วยเทคโนโลยี Relock 100X Tape แกะและติดซ้ำได้ถึง 100 ครั้ง ลดช่องว่างบริเวณขอบขา ลดโอกาสรั่วซึม เนื้อสัมผัสนุ่มและระบายอากาศได้ดี เหมาะสำหรับผู้ที่นั่งได้หรือพักอยู่บนเตียงเป็นหลัก
เซอร์เทนตี้ เทป ไซซ์ใหญ่ (XL-XXL) ผ้าอ้อมผู้ใหญ่แบบเทปที่ออกแบบมาสำหรับผู้ที่มีรูปร่าง Plus Size โดยเฉพาะ รองรับรอบเอว 52-67 นิ้ว แถบโอบรอบตัวที่กว้างขึ้นและปรับเทปให้กระชับตามสรีระได้ พร้อมแผ่นซึมซับ 2 ชั้นและโครงสร้าง Airflow ช่วยดูดซึมของเหลว ระบายอากาศ ลดความอับชื้นระหว่างการสวมใส่
ในบางกรณีไม่จำเป็นต้องเลือกใช้ผ้าอ้อมเพียงแบบเดียวตลอดทั้งวัน เพราะความต้องการของผู้สูงอายุอาจเปลี่ยนไปตามช่วงเวลา เช่น กลางวันใช้แบบกางเกงเพื่อให้ลุกเดิน เข้าห้องน้ำ หรือทำกิจกรรมต่าง ๆ ได้สะดวก ส่วนกลางคืนอาจเลือกรุ่นที่มีระดับการซึมซับสูงขึ้น หรือเลือกแบบเทปร่วมกับแผ่นเสริมซึมซับตามความเหมาะสมของผู้สวมใส่และคำแนะนำของผลิตภัณฑ์
ในช่วงพักฟื้นหลังผ่าตัดหรือช่วงที่เคลื่อนไหวได้น้อยลงชั่วคราว ก็สามารถปรับมาใช้แบบเทปเพื่อให้เปลี่ยนและทำความสะอาดได้สะดวก เมื่อร่างกายแข็งแรงและกลับมาเดินได้ดีขึ้น จึงค่อยเปลี่ยนกลับมาใช้แบบกางเกงให้เหมาะกับการใช้ชีวิตตามปกติ
ไม่ว่าจะเลือกผ้าอ้อมแบบกางเกงหรือแบบเทป การสวมให้พอดีและดูแลความสะอาดของผิวเป็นเรื่องที่สำคัญไม่แพ้กัน เพราะความอับชื้นที่สะสมเป็นเวลานานอาจทำให้เกิดผื่นหรือระคายเคือง และยังส่งผลต่อความสบายใจและความมั่นใจของผู้สูงอายุได้ มาดูวิธีใส่ผ้าอ้อมผู้ใหญ่ ที่ถูกต้อง ไม่รั่วซึมกัน
โดยผ้าอ้อมแต่ละแบบจะมีวิธีสวมใส่ที่แตกต่างกัน ดังนี้
ผ้าอ้อมผู้ใหญ่แบบกางเกง
ทำความสะอาดผิวและซับให้แห้งก่อนสวมใส่ทุกครั้ง
จับขอบเอวทั้งสองด้าน แล้วสวมทีละขาเหมือนกางเกงชั้นในทั่วไป
ดึงขึ้นให้พอดีกับเอวและสะโพก ไม่ปล่อยให้ช่วงเป้าหย่อนจนเกินไป
จัดขอบขาให้กางออกและแนบพอดีกับร่องขา เพื่อช่วยลดช่องว่างที่อาจทำให้รั่วซึม
เมื่อต้องการถอด สามารถฉีกตะเข็บด้านข้างทั้งสองด้านแล้วค่อย ๆ ถอดออก
ผ้าอ้อมผู้ใหญ่แบบเทป
จัดท่าให้ผู้สวมใส่นอนอย่างสบาย จากนั้นคลี่ผ้าอ้อมออก
ค่อย ๆ ตะแคงตัวผู้สวมใส่เพื่อสอดผ้าอ้อมด้านหลัง โดยจัดแนวกึ่งกลางให้ตรงกับลำตัว
ดึงด้านหน้าขึ้นคลุมบริเวณหน้าท้องให้พอดี ไม่สูงหรือต่ำจนเกินไป
ติดแถบเทปทั้งสองข้างให้กระชับเข้ากับสรีระ โดยไม่รัดแน่นจนรู้สึกอึดอัดหรือเกิดรอยกดบนผิว
ตรวจเช็กบริเวณขอบขาทั้งสองด้านให้กางออก ไม่พับเข้าด้านใน เพื่อช่วยให้ผ้าอ้อมแนบพอดีและลดโอกาสเกิดการรั่วซึม
นอกจากสวมใส่ให้ถูกวิธีแล้ว การดูแลผิวทุกครั้งที่เปลี่ยนผ้าอ้อมก็ช่วยลดความอับชื้นและการระคายเคืองได้ โดยเฉพาะผิวของผู้สูงอายุที่ค่อนข้างบอบบางและต้องการการดูแลอย่างอ่อนโยน
หากมีการขับถ่ายอุจจาระ ควรเปลี่ยนผ้าอ้อมและทำความสะอาดทันที ไม่จำเป็นต้องรอรอบเปลี่ยน
ทำความสะอาดด้วยน้ำสะอาดหรือผลิตภัณฑ์สูตรอ่อนโยน จากนั้นซับผิวให้แห้ง หลีกเลี่ยงการเช็ดหรือถูผิวแรง ๆ เพราะอาจทำให้ผิวเกิดการระคายเคืองได้
หลีกเลี่ยงการโรยแป้งในบริเวณที่อับชื้น เพราะเมื่อแป้งสัมผัสกับความชื้นอาจจับตัวเป็นก้อน และเพิ่มโอกาสเกิดการเสียดสีกับผิวได้
หากผิวบริเวณที่สวมใส่ผ้าอ้อมนั้นเกิดรอยแดงหรือระคายเคืองง่าย สามารถทาผลิตภัณฑ์ช่วยปกป้องผิวบาง ๆ เพื่อช่วยลดการสัมผัส ลดโอกาสการระคายเคือง
เลือกขนาดผ้าอ้อมแบบเทปกับแบบกางเกงให้พอดีกับสรีระ ไม่รัดแน่นจนเกิดรอยแดง และไม่หลวมจนเกิดช่องว่างบริเวณขอบขา
หากพบผื่นแดง ผิวถลอก หรืออาการระคายเคืองที่ไม่ดีขึ้น ควรปรึกษาแพทย์หรือพยาบาลเพื่อรับคำแนะนำที่เหมาะสม
การเลือกผ้าอ้อมให้เหมาะกับผู้สูงอายุ ไม่ได้ขึ้นอยู่กับว่าเลือกผ้าอ้อมแบบเทปกับแบบกางเกง ประเภทใดประเภทหนึ่งแล้วจะดีกว่ากัน แต่การเลือกให้เหมาะสม ควรพิจารณาจากการใช้งานจริงของแต่ละคนเป็นหลัก ทั้งสรีระ ความสามารถในการเคลื่อนไหว และกิจวัตรในแต่ละวัน เพราะผ้าอ้อมแต่ละแบบมีจุดเด่นที่ตอบโจทย์การดูแลแตกต่างกัน
ซึ่งเมื่อเลือกผ้าอ้อมได้เหมาะสม ควบคู่กับการเปลี่ยนผ้าอ้อมและดูแลผิวอย่างสม่ำเสมอแล้ว ก็จะช่วยให้ผู้สูงอายุที่สวมใส่ผ้าอ้อมผู้ใหญ่นั้นรู้สึกสะอาด สบายตัว และมั่นใจในการใช้ชีวิตประจำวันมากขึ้น พร้อมช่วยให้ผู้ดูแลสามารถดูแลคนที่เรารักได้อย่างสะดวกและอุ่นใจในทุก ๆ วัน
A: เวลาเลือกซื้อผ้าอ้อมแบบเทปกับแบบกางเกง แนะนำว่าไม่ควรดูจากราคาเพียงอย่างเดียว แต่ควรดูลักษณะการขับถ่ายและจำนวนครั้งที่ต้องเปลี่ยนในแต่ละวันด้วย การเลือกระดับการซึมซับให้เหมาะกับการใช้งาน หรือใช้แผ่นเสริมซึมซับร่วมกับผ้าอ้อมแบบเทปในช่วงที่เหมาะสม ก็อาจช่วยลดการเปลี่ยนผ้าอ้อมทั้งผืนโดยไม่จำเป็นได้
A: ทั้ง 2 แบบแนะนำว่าควรเลือกไซซ์จากรอบเอว หรือรอบสะโพกตามคำแนะนำของแต่ละรุ่น โดยแบบกางเกงควรมีขนาดพอดีกับสรีระ เพื่อให้ขอบเอวและขอบขาแนบกระชับอย่างสบาย ส่วนแบบเทปสามารถปรับความกระชับได้มากกว่าด้วยแถบเทป
A: หากผ้าอ้อมยังแห้ง สะอาด และไม่มีการซึมเปื้อน สามารถดึงลงและสวมกลับขึ้นหลังเข้าห้องน้ำได้เหมือนกางเกงชั้นใน แต่หากเริ่มเปียกชื้นหรือมีสิ่งสกปรก แนะนำว่าควรเปลี่ยนผืนใหม่ เพื่อช่วยลดความอับชื้น ลดโอกาสการเกิดการระคายเคืองผิว
A: ผ้าอ้อมผู้ใหญ่ทั่วไปสามารถใช้ได้ทั้งผู้ชายและผู้หญิง แนะนำว่าควรเลือกขนาดและรูปแบบให้เหมาะกับสรีระ การเคลื่อนไหว และลักษณะการใช้งานของแต่ละคน เพื่อให้สวมใส่ได้สบายและกระชับพอดี
A: หากเริ่มมีกลิ่นไม่พึงประสงค์จากผ้าอ้อม ควรสังเกตก่อนว่าใส่ผ้าอ้อมไว้นานเกินไปหรือไม่ และปรับความถี่ในการเปลี่ยนให้เหมาะกับการขับถ่ายของแต่ละคน ทุกครั้งที่เปลี่ยนควรทำความสะอาดผิวอย่างอ่อนโยนและซับให้แห้ง
Source: โรงพยาบาลศิริราช ปิยมหาราชการุณย์, คณะเภสัชศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล
